こんにちは。入曽教室では鉄棒運動に加え、鉄棒で必要な身体の動きを強化するサーキット運動も提供しています。今日はそのサーキット運動をご紹介します。
まず鉄棒に必要な能力として支持力があります。支持力がまだ足りない児童に対しては棒に掴まり島渡りをする運動を提供しています。この運動は人気があり「もっと長い距離やりたーい」「もう1回やる！」とみんな積極的な姿勢で参加してくれるます。
身体作りで言うとマットトンネルやスクーターボードも使用しています。トンネルでは身体全体を使用し運動する事で自分の身体の動かし方を把握する、トンネルをくぐる時に手首を曲げる事で支持力に繋げるなどの目的があり、スクーターボードは落ちない様に身体を支えるバランス力や、ボードを引っ張る力などを目的にし提供しています。
それらの運動では満足いかない児童に関しては鉄棒を提供しています。鉄棒の提供方法は人それぞれで筋肉トレーニングが目的な児童もいれば回転を目的とする児童、成功体験を目的とする児童がいます。