こんにちは!
運動担当の武藤です!!
今月の運動はサーキットトレーニングやクリスマスウィークに楽しいレクリエーション運動を行います!
そして先月に引き続き大縄跳びも頑張ってます!
サーキットトレーニングは先月の鉄棒を使ったサーキットコースに対して今月は跳び箱を使ったサーキットコースになってます!
先月の鉄棒とマットは技術的な運動と支持力や懸垂力が必要ですが、跳び箱を使うサーキットコースは跳躍力や瞬発力及びスピードが必要になってきますね!
跳び箱のスラロームを抜けて跳び箱ジャ~ンプ!!
そして平均台を走りぬくよ~!!
大縄跳びはタイミングと両足ジャンプが上手になり子供達と職員のリクエストが多かったので、先月に引き続き頑張ってます。
跳べない子が今月になって「跳べた~!」と満面の笑顔でした(*^^*)
運動は練習量を裏切らないので続けることの大切さを教えてくれます!!
次回はクリスマスウィークの楽しいレクリエーション運動を紹介したいと思います!
今年もあとわずか!!
運動以外でも縄跳び結びや靴紐結びも未就学児が出来るようになりました!
たくさん出来ることが増えた1年間でした!!