こんにちは！狭山ヶ丘教室の鈴木です！
夏も本番！！暑い日が続きますね、、
そんな暑さにも負けないように狭山ヶ丘教室の７月、８月の目標は【暑さに負けない身体づくり】です！
そんな目標の中、今回ご紹介するのは…
ボール挟みリレー！です
この運動の目標は両足ジャンプの練習とリレーでの強調性。そしてボールを挟みながらジャンプをする脚力の強化です！
二つのことを同時に行う為難しいのですが、何度も練習する事で上手に出来る子が増えてきました！！
タイムアタックやグループ対抗バトルなども今後行っていきたいと思います！！
暑い夏に負けないように過ごしていきましょうね：）